AKTIONS-PREISE GELTEN BIS 23.12.2022

Der kompakte Online-Video

AYURVEDA ERNÄHRUNG- UND KOCHEN 

EINFÜHRUNGS-KURS

mit Sandra Hartmann

 

Preis €59

Jetzt nur

€49

KURS KAUFEN

oder kostenlos

solltest du das MODUL 1 der Ayurveda Ernährung- & Kochausbildung (inklusive Kochbuch - "Der Ayurveda Alchemist"erwerben wollen.

ZUM MODUL 1

ENTDECKE DIE AYURVEDA-KÜCHE MIT SANDRA HARTMANN

und lerne wie du dir dieses Jahrtausende alte Wissen zu Nutze machen und in deinen Alltag integrieren kannst.

IM KURS ENTHALTEN SIND

Ein mit viel Liebe gemachter Videokurs, denn du unbegrenzt und so oft du willst ansehen kannst. Kursdauer über eine Stunde.

INKLUSIVE:

Ayurveda Kochausbildung mit Sandra Hartmann

7-gängiges Menü

zum Nach- und Mitkochen, plus Rezepte

-

Ayurveda Kochausbildung mit Sandra Hartmann

Gewürz- und Lebensmittelkunde

von der Theorie bis hin zur praktischen Anwendung

-

Ayurveda Kochausbildung mit Sandra Hartmann

Zum Thema Ayurveda

Einblicke über das Wissen vom Leben

-

Ayurveda Kochausbildung mit Sandra Hartmann

Monatliche Live-Sessions

Regelmäßige Live-Mentoring-Gruppen-Sessions mit Sandra

-

Ayurveda Kochausbildung mit Sandra Hartmann

Zugang zur Community

zum Austauschen mit Gleichgesinnten

-

Ayurveda Kochausbildung mit Sandra Hartmann

Regelmäßige Ressourcen-Updates

als Empfehlungen für den Alltag

-

DAS MENÜ BESTEHT AUS

- Rote Rüben-Kartoffelsuppe mit Kren

- Royal Kitchari Dal-Reis Gemüse Eintopf

- Karotten Gurken Raita

- Brokkoli Mandel Aufstrich

- Alu Gobi Samosas - gefüllte Fladenbrote

- Safran Frucht Halava

- Apfel Ingwer Chutney

KURS KAUFEN

-

STIMMEN ZUR KOCHAUSBILDUNG

Was sagen Teilnehmerinnen zu Sandras Kursen:

Karin Saftner Kochkurs Testimonial

KATRIN SAFTNER

 

"Sandra Hartmann und ihre Kochschule haben mich zutiefst berührt. 

Ich durfte Teil der einzigartigen ayurvedischen Kochausbildung sein, die mir nicht nur die abwechslungsreiche Küche näher gebracht hat, sondern mich tief in die Kunst des Ayurveda und in ihre Elemente geführt hat. 

Dieses Wissen - von Gewürzkunde bis hin zu der energetischen Wirkung der Gerichte - hat mich nicht nur in meinem Umgang mit Lebensmitteln verändert, sondern auch einen achtsameren Umgang mit mir selbst geschaffen. Der köstliche Geschmack, das wohltuende Gefühl für meinen Körper und die Vielfalt der Gerichte haben mich davon überzeugt es mir nicht nur selbst zu kochen, sondern mich auch von Sandra’s Küche verwöhnen zu lassen. Ein gustatorisches Erlebnis, das nebenbei mich auf allen Ebenen meines Seins versorgt.“

-

 

Janette Hugh Hadel Kochkurs Testimonial

JANETTE HAUGK HADEL

 

"Noch nie etwas über die „Hexenküche“ des Ayurveda gehört? Dann ist Sandra die richtige Ansprechpartnerin. 

Egal ob Schnupperkurs oder eine Ausbildung zum Ayurveda-Koch, Sandra ist nicht nur eine ausgezeichnete Köchin sondern versteht es auch, die Kunst der Ayurveda-Küche und seiner Gewürze für jeden verständlich zu erläutern und zum Nachkochen anzuregen. Nicht das ich jeden Tag ayurvedisch koche, aber mehrmals pro Woche tut meinem Körper und meiner Seele ausgesprochen gut.“

-

 

Petra Mathis Matt Kochkurs Testimonial

PETRA MATHIS MATT

 

"Die Ayurvedische Kochausbildung bei Sandra Hartmann, mit so viel positiver Energie, hat mein Leben und auch das meiner Familie verändert. 

Die Nahrung lässt uns strahlen, gibt uns Kraft und unterstützt uns in dem was wir tun. Wir spüren unseren Körper wieder und können nun gezielt darauf reagieren. Es ist wunderschön, was uns unsere Natur für eine Geschenk an Nahrung gibt, und wir sie meditativ und mit viel Inspiration beim Kochen bearbeiten und anschließend genießen dürfen. Danke Sandra für diese Lebensschule!“

-

KURS KAUFEN

SANDRA HARTMANNS ANGEBOTE IM ÜBERBLICK

Sandras Angebote unterteilt sich in diesen Einführungskurs und drei Kochausbildungs-Module. Ihre Angebote richten sich an Einsteiger/innen, die mehr über Ayurveda, Ayurveda-Ernährung und Aurveda-Küche erfahren wollen. Sowohl als auch an all jene, die ihr Ayurveda-Wissen vertiefen und/oder in eigenen Kochkursen weitergeben möchten.

EINFÜHRUNGS-KURS

Ayurveda

Ernährung- & Kochkurs

 

Nur Online!

 

Preis €59

Zeitlich begrenztes Angebot- jetzt nur 

Preis €49 

 

oder kostenlos

solltest du auch das Modul 1 kaufen wollen

 

KURS KAUFEN

MODUL 1

Ayurveda

Ernährung- & Kochausbildung 

 

Nur Online!

 

Preis €469

Zeitlich begrenztes Angebot- jetzt nur 

€399

 

inklusive

Einführungskurs & Ayurveda Kochbuch

 

DETAILS & VIDEOS

MODUL 2

Ayurveda

Ernährung- & Kochausbildung 

 

In Wien-Atelier,

29.9. - 2. 10. 2022 oder 13.10. - 16.10. 2022

 

Preis €651

 

Hinweis

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Ausbildungs-modul ist das Absolvieren des Modul 1

DETAILS ZU MODUL 2

MODUL 3

Ayurveda

Ernährung- & Kochausbildung 

 

In Wien-Atelier, 

10.11. - 13.11. 2022 oder 1.12. - 4.12. 2022

 

Preis €651

 

Hinweis

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Ausbildungs-modul ist das Absolvieren des Modul 2

DETAILS ZU MODUL 3