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KURSE UND AUSBILDUNGEN
Ayurveda. Meditation. Yoga.
Entdecke Neues und vertiefe dein Wissen rund um Themen körperlicher und geistiger Gesundheit.
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Ayurveda Ernährung & Kochen
EINFÜHRUNGS-KURS
mit Sandra Hartmann
regulär €59
Jetzt €49
(oder kostenlos, solltest du das Ausbildungsmdul erwerben)
Inklusive:
- Regelmäßige Live-Sessions
Was bedeutet eigentlich Ayurveda? Und wie lässt sich das Wissen dieser ganzheitlichen Heillehre in unseren modernen Alltag zu integrieren?
Ayurveda Köchin Sandra Hartmann, Ausbildnerin und Autorin der Bestseller-Kochbuchreihe "Ayurveda Alchemist", gibt dir eine umfassende Einführung in die bunte Ayurveda Küche.
Modul 1 - Ayurveda Ernährung & Kochen
AUSBILDUNGS-MODUL
mit Sandra Hartmann
regulär €469
Jetzt €399
Inklusive:
- Einführungskurs
- Kochbuch "Der Ayurveda Alchemist"
- Regelmäßige Live-Sessions
- & mehr
Mit dieser Ausbildung wirst du dein Wissen über Ayurveda, Ernährung und Kochen mehr als nur vertiefen. Dieses Modul ist eine intensive Auseinandersetzung mit Schlüsselthemen der Ayurveda-Lehre - in Theorie und Praxis. Du erhältst dadurch ein übergreifendes Verständnis dieser Wissenschaft, lernst über 40 Gerichte zu Kochen und legst schon die Basis für die gesamte Ayurveda Ernährung - Koch/Köchin Ausbildung.
Anfangs wollte ich mehr über die ayurvedische Ernährungs- und Kochlehre erfahren. Das Modul 1 mit Sandra Hartmann ist unglaublich detailreich und ästhetisch umgesetzt. In Kombination mit den Themen Meditation und Yoga, sind die Kurse der Yoga & Socks Academy ein wahrer Schatz für den Alltag.
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Eva Kleindienst
Geschäftsfrau und Mutter
ERKUNDE UNSERE WELT
THEMEN
Unsere Themen sind gut ausbalanciert, und fügen sich nahtlos ineinander. Das Ziel - den Alltag dynamisch, bewußt und selbstbestimmt zu leben.
KURSE
Lerne wann du willst, wo du willst und sooft du willst. Unsere Kurse und Ausbildungen sind jederzeit aufrufbar. Auch mittels Smartphone App.
LEHRER
Jahrzehntelange Erfahrung, fundiertes Wissen und die Freude ihr Wissen zu teilen, machen diesen Ort zu einer wahren Quelle der Inspiration. Sie sind das Herzstück der Yoga & Socks Academy.
1:1 COACHINGS
Wenn du eines der Programme genau an deine persönlichen Bedürfnisse anpassen möchtest, kannst du mit dem jeweiligen Lehrer Einzel-Coachings vereinbaren.
LIVE-SESSIONS
Reserviere deinen Platz für die regelmäßigen Live-Sessions mit Sandra, Florian oder Ariadna. Lerne Neues, stelle Fragen, tausche dich aus. Exklusiv für jeweilige Communities.
GUTSCHEINE
Gesundheit bedeutet Lebensqualität auf allen Ebenen. Verschenke wertvolles Wissen, um Gesundheit zu schätzen, Krankheiten vorzubeugen und Lebensqualität zu bewahren.
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