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Genuss und gesunde Ernährung - passt das zusammen?

ayurveda kreativität Jul 20, 2021

Sich bewußt und gesund zu ernähren, heißt natürlich nicht sich nur auf rohes Gemüse beschränken zu müssen. Ganz im Gegenteil- Genuss ist ein wichtiger Bestandteil einer bewußten Ernährung und gerade die ayurvedische Küche kann hier mit einer besonderen Vielfalt an Köstlichkeiten aufwarten. 

„Safran Frucht Halva mit Apfel Ingwer Chutney“ - alleine der Name, läßt einem das Wasser im Mund zusammenlaufen. Dieses Gericht ist Teil des großen Ayurveda Koch- und Ernährung-Einführungskurses mit Sandra Hartmann und wird bestimmt auch deinen Gästen ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

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