Sich bewußt und gesund zu ernähren, heißt natürlich nicht sich nur auf rohes Gemüse beschränken zu müssen. Ganz im Gegenteil- Genuss ist ein wichtiger Bestandteil einer bewußten Ernährung und gerade die ayurvedische Küche kann hier mit einer...

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Der große Ayurveda Koch- und Ernährung-Einführungskurs mit Sandra Hartmann, gibt dir detaillierte Einblicke in die vielfältige Ayurveda-Welt.

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