Das gesunde Frühstück für mehr Energie.

WAS MACHT EIN AYURVEDA FRÜHSTÜCK SO BESONDERS?!

Bist du es leid, dich nach dem Aufwachen träge und ständig müde zu fühlen? Möchtest du dass Müdigkeit und Abgeschlagenheit nicht mehr deine Energie rauben? Suchst du nach einer Möglichkeit, energievoll in de...

Gesundheit ist das Wichtigste - aber

wie können wir unsere Gesundheit noch besser fördern? 

Indem wir über sie lernen!

Wenn die Weihnachtszeit vor der Tür steht oder Geburtstagsgeschenke in letzter Minute organisiert werden müssen, kann das Einkaufen für unsere Liebsten zu einer stressigen ...

Wie finde ich eine gesunde Balance im Alltag?

Es ist kein Geheimnis, dass unsere geistige und körperliche Gesundheit miteinander verknüpft sind. Wenn eine davon aus dem Gleichgewicht gerät, ist in der Regel auch die andere betroffen. Aber was bedeutet es, ein ausgeglichenes Leben zu führen? Und wie...