Sich bewußt und gesund zu ernähren, heißt natürlich nicht sich nur auf rohes Gemüse beschränken zu müssen. Ganz im Gegenteil- Genuss ist ein wichtiger Bestandteil einer bewußten Ernährung und gerade die ayurvedische Küche kann hier mit einer...

Nun ist auch unser erster- und mit viel Liebe zum Detail gemachter Video Kurs, Online!

Der große Ayurveda Koch- und Ernährung-Einführungskurs mit Sandra Hartmann, gibt dir detaillierte Einblicke in die vielfältige Ayurveda-Welt.

Was genau du in diesem Kurs...

Wir freuen uns riesig, mit der Ankündigung eines Ayurveda-Einführungskurses, unserem ersten von vielen interessanten Themen, die digitalen Tore der YOGA & SOCKS ACADEMY zu öffnen.

Komm herein, lerne uns kennen und begleite uns von Beginn an auf dieser spannenden...