BLOG

Yoga & Socks Academy aktuell

AYURVEDISCHE ERNÄHRUNG KURZ & EINFACH ERKLÄRT. ayurveda ernährung May 11, 2023

Ayurvedische Ernährung

GESUND & LECKER

Eines der wichtigsten Prinzipien der ayurvedischen Ernährung ist das Verständnis von Nahrung als Medizin. Lebensmittel werden nicht nur zur Ernährung verzehrt, sondern auch als Quelle von "Prana" oder Lebensenergie. Dabei legt...

MÜDIGKEIT GOOD-BYE! MORGENROUTINE - AYURVEDA FRÜHSTÜCK. ayurveda ernährung tipps Mar 14, 2023

Das gesunde Frühstück für mehr Energie.

WAS MACHT EIN AYURVEDA FRÜHSTÜCK SO BESONDERS?!

Bist du es leid, dich nach dem Aufwachen träge und ständig müde zu fühlen? Möchtest du dass Müdigkeit und Abgeschlagenheit nicht...